HOMMES & FEMMES D'AUJOURD'HUI
Et si hommes et femmes pouvaient se rencontrer autrement ?
Sans masque, sans lutte, dans un espace d’écoute, de bienveillance et de présence. Un moment pour comprendre, se relier, réconcilier. Dans un monde où le dialogue entre les polarités s’effrite, ce cercle offre un espace pour réapprendre à se comprendre, entre masculin et féminin, entre soi et l’autre. À travers des pratiques de respiration, de mouvement doux et de parole consciente, nous explorerons les grandes dynamiques relationnelles d’aujourd’hui : le besoin de sécurité, la liberté, la confiance, la place du cœur.
Au fil de la rencontre :
• temps d’ancrage et de respiration pour apaiser le système nerveux
• cercle de parole guidé pour mieux comprendre les besoins du féminin et du masculin
• exercices doux et non engageants à deux pour rétablir confiance et connexion
• échanges et repas partagé
Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Ce cercle n’a pas de visée thérapeutique mais un cadre d’écoute et de conscience relationnelle. Un espace bienveillant, respectueux, et profondément humain pour recréer du lien entre les différentes polarités.
🌿 En naturopathie, le bien-être ne se limite pas à l’alimentation ou à l’hygiène de vie. Il naît d’un équilibre global : entre le corps, l’esprit, et aussi la qualité de nos relations. Car nos liens influencent directement notre énergie, notre système nerveux, notre vitalité et notre capacité à aimer. Retrouver cet équilibre, c’est retrouver une santé vivante, celle du cœur et du lien. Ce cercle est une invitation à la réconciliation intérieure et à la compréhension mutuelle : celle du féminin et du masculin, de l’action et de la douceur, du donner et du recevoir.
🔸 Samedi 21 Mars 2026
🔸 Durée : environ 3h
🔸 Participation symbolique : 10 € (déplacement & matériel)
🔸 Animé par deux facilitateurs : Xavier et Elisa / Alnàua – accompagnante holistique, naturopathe
🔸 Lieu : [à préciser]
🔸 Réservation : [contact ou lien]
🌕 Pour célébrer l’équinoxe, retrouvons ensemble l’équilibre entre le féminin et le masculin, en nous et entre nous.
RITUEL
Dans les rites qui entourent la porte du solstice d’été, nous retrouvons à la fois la victoire des forces solaires et leur descente vers le monde souterrain.
Cette fête est célébrée dans la joie, au moment où la victoire des forces célestes et solaires permet le maintien de l’ordre cosmique, l’harmonie et la magie des cycles naturels.
Le bûcher est l’un des éléments le plus important de la célébration du site du solstice d’été. Le feu est une célébration et un hymne sacré aux forces solaires. Lorsqu’il monte vers les cieux, il représente la victoire solaire et les flammes du bûcher qui diminuent, symbolisent la phase descendante, l’énergie du Soleil qui faiblit jusqu’au solstice d’hiver et le retour vers la terre. Allumer un feu la veille du plein été permet donc de soutenir la puissance du Soleil, et de l’aider à renouveler son énergie.
Dans de nombreuses traditions, au crépuscule ou à l’aube du solstice, ont lieu des rituels liés à l’élément symbolique « eau ». Ils sont accomplis par les femmes. Après avoir fait une offrande à la Terre-Mère, les femmes se baignent rituellement dans un cours d’eau pour invoquer les forces de purification. On offre parfois une petite flamme que l’on dépose sur l’eau pour que le courant l’emporte, ce qui symbolise la purification par le feu et par l’eau, ainsi que l’union des forces ouraniennes (le feu) et des forces chtoniennes (l’eau).
Les femmes cueillent ensuite toutes sortes de fleurs (coquelicots, marguerites, bleuets) pour faire des couronnes avec lesquelles les participants se coiffent et décorent les maisons et le lieu de la fête. Ces couronnes sont elles aussi une image du soleil (le cercle) et de son union avec les forces vives de la terre (les fleurs).
INSCRIPTION ET RÉSERVATION PAR MAIL
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