(14 € au lieu de 19 € pour les consultants en naturopathie uniquement)
 
Un guide gourmand et apaisant pour réconcilier plaisir et digestion.
 
Conçu à partir de conseils de naturopathie, spécialisés dans le SII, le SIBO et les troubles digestifs, cet ebook vous accompagne pas à pas vers une alimentation anti-inflammatoire, sans FODMAP, sans gluten et sans lactose — sans jamais sacrifier la gourmandise.Il s’adresse autant à celles et ceux qui souffrent de troubles digestifs qu’aux curieux désireux d’adopter une alimentation plus légère, équilibrée et bienfaisante.
 
🌿 60 recettes simples, intuitives et rassurantes, des plats rapides aux créations plus élaborées — du petit-déjeuner au dîner, en passant par les collations, desserts et boissons bien-être — pour nourrir votre énergie tout en douceur dont 10 boissons digestives & vitalité en bonus pour prolonger vos rituels santé.
 
Dans cet ebook, vous découvrirez :

• Des infos pratiques & une liste d’aliments pauvres en FODMAP
• Une liste de courses simplifiée
• Un menu type sur 7 jours
• Les indispensables pour une cuisine digeste et savoureuse
• 10 petits-déjeuners doux & énergisants
• 10 déjeuners savoureux & rassasiants
• 10 dîners légers & apaisants
• 10 collations saines & réconfortantes
• 10 desserts sains & gourmands
• 10 boissons vitalité & digestion
 
Un équilibre parfait entre naturopathie et plaisir de manger, pour un ventre heureux et un esprit apaisé.
 
➤ Téléchargez-le dès maintenant et commencez à cuisiner votre bien-être.