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Développer ses ressentis extra-sensoriels, apprécier la nature comme un être vivant à part entière et se reconnecter aux sensations délaissées. Une invitation à retrouver la sérénité mentale, à renforcer son intuition et son ancrage pour retrouver une voie plus juste. Dans le tumulte quotidien, nous avons parfois de la peine à percevoir ce qu'il y a de meilleur pour nous-même. Avec l'aide des plantes médicinales, tinctoriales et des pratiques holistiques, nous prendrons le temps de retourner sur un plan vibratoire qui permet de centrer notre Être sur le Vivant.

 

Ainsi, par la purification, l'éveil du corps en mouvement, la respiration, la méditation, le chant conscient, l'ouverture énergétique et la communication subtile avec les plantes, vous apprendrez à créer des elixirs qui associeront le pouvoir énergétique aux propriétés de ces dernières. Des soins sur mesure que vous façonnerez avec les plantes qui vous interpellent en fonction de la saison, en fabriquant un elixir et/ou une huile de soin et un baume de plantes médicinales. 

 

Grâce à la méditation chromatique végétale guidée, aux infusions de plantes médicinales et aux outils vibratoires (chants, bol), vos sens s'affineront, vos chakras s'ouvriront et vous permettront de percevoir les blocages physiques, émotionnels ou mentaux auxquels vous pouvez être confrontés. Le mental apaisé, vous aurez l'occasion de continuer à explorer vos ressentis par la couleur des encres de plantes tinctoriales que vous aurez confectionné, qui vous guideront au travers de la peinture. 

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Des temps de repos et de balade en pleine nature avec cueillette consciente vous seront proposés.  

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APPROCHE HOLISTIQUE

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La médecine holistique est une médecine alternative qui considère l'individu dans son intégralité, à savoir son corps, ses émotions, son mental, mais aussi son esprit. Pendant le séjour, vous serez invité(e)s à expérimenter diverses sensations par le mouvement du corps, le chant, le goût, l'odorat, pour une approche holistique globale et complète. Vous repartirez avec votre elixir / huile, baume et créations à base d'encres végétales.

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PROGRAMME​

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JOUR 1​

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• Arrivée 14h

• Accueil et présentation 

• Éveil du corps , purification, méditation, montée vibratoire, développement des ressentis et ancrage

• Balade en conscience en pleine nature 

• Temps libre et repos

• ​Dîner

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JOUR 2

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• Petit déjeuner 

• Méditation, relaxation dynamique du corps, alignement énergétique

• Balade et cueillette sauvage consciente, reliance aux végétaux, apprentissage de la communication subtile et ressentis énergétiques avec le vivant

• Déjeuner

• Création d'une huile ou d'un elixir végétal sur mesure de plantes fraîches ou sèches en fonction des besoins, de la saison

• Création d'un baume de plantes médicinales 

• Temps libre

• Dîner

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JOUR 3

 

• Petit déjeuner

• Méditation, relaxation dynamique du corps, alignement énergétique

• Fabrication d'encres végétales

• Temps libre

• Déjeuner

• Méditation chromatique végétale et composition créative et intuitive à partir des encres végétales

• Cercle de clôture, temps de partage

• Départ 16 H 30

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DATES

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• Du 8 au 10 Mai 2023 (COMPLET)

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LIEU : Alnàua, 2 rue de la Riotte 21360 Chaudenay La Ville 

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Transports en commun: 

Nous sommes isolés en campagne et il est ainsi préférable de venir en voiture pour que vous soyez davantage à votre aise mais:

 

• Vous avez la possibilité d'arriver par covoiturage jusqu'à Pouilly En Auxois 21320 où je peux venir vous récupérer et/ou vous redéposer pour un supplément de 10 € aller retour / personne. 

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• Vous avez la possibilité d'arriver à la Gare de Beaune 21200 où je viens vous récupérer et/ou vous déposer pour un supplément de 25 € aller retour /personne. 

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Me contacter sur contact@alnaua.com

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PENSION COMPLÈTE​

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Vous séjournerez à la maison, en chambre de deux partagée. Je vous accompagne tout au long du séjour. Vous ferez la rencontre de Gaël mon conjoint, avec deux compagnons à quatre pattes (une petite chienne adorable, qui n'aboie pas et un chat). Une salle de soin / méditation est à disposition ainsi que l'atelier, sur place.  

 

Le prix comprend les repas maisons majoritairement biologiques, végétariens, l'hébergement avec draps et linge de toilette fournis, les enseignements holistiques, les ateliers et la matière première. Pour davantage d'apaisement, il est préconisé de se détacher des écrans pour un mieux être global. 

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Merci d'envoyer un email à contact@alnaua.com si vous présentez des allergies ou des intolérances à prendre en compte. 

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RÉSERVATION

 

Réservation en ligne. Vous pouvez régler en une fois ou verser un acompte de 50% du tarif demandé. La somme totale sera réglée 14 jours avant votre arrivée. En cas d'annulation, prévenir deux semaines au plus tard avant la retraite pour obtenir un remboursement complet de l'acompte, passé ce délai, l'acompte ne sera pas restitué, quel que soit le motif de votre absence.

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Possibilité de venir entre ami(e)s ou en séjour individuel en choisissant une date ensemble. Merci de me contacter et d'envoyer un email à contact@alnaua.com pour cela. 

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MATÉRIEL​

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Toutes les matières premières utiles à la transformation de votre elixir, macérat huileux et encres végétales seront fournies. ​

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Apporter :

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• Une tenue adaptée à l'extérieur (tenue chaude pour le soir recommandée)

• Une tenue type yoga (confortable, avec brassière / legging ou vêtements amples)

• Des chaussures adaptées à la marche / randonnée

• Des gants, un carnet à grammage aquarellable, un cahier et un stylo pour noter les informations concernant vos transformations de plantes et les inspirations de votre séjour. 

 

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Si vous avez des questions concernant le séjour, vous pouvez écrire à contact@alnaua.com

TARIF​ 

 

En groupe (limité à 2 personnes seulement) - 450 € / personne

En séjour individuel sur demande   - 650 €